Психология в спорте – это не просто знания о психических процессах спортсмена. Это конкретные методики, как улучшить состояние эмоциональной сферы, создать эффективную коммуникацию между спортсменом и тренером, правильно настроить личность на достижение высокого спортивного результата – без «выгорания» и срывов. Об этом на нашем курсе расскажет 2-кратный олимпийский призер и профессиональный спортивный психолог Елизавета Кожевникова.
Вы узнаете, как применять психологические приемы для достижения спортивного результата и повышения личностной эффективности:
- Правильно организовывать тренировочный процесс с точки зрения психологии
- Усилить мотивацию и самомотивацию спортсмена
- Сформировать понятные поведенческие режимы, с которыми атлет сможет самостоятельно управляться
- Усвоить такие понятия как теория потребностей, возрастная периодизация и концепция осознанности, получить техники по профилактике выгорания и фокусным навыкам
- Всё это и многое другое будет разобрано как теоретически, так и на практических кейсах.
Результат:
- Мотивация = улучшение спортивных результатов
- Позитивное эмоциональное состояние
- Эффективное взаимодействие с тренером
Программа рассчитана на 19 академических часов.
Курс пройдет онлайн 6-8 декабря 2023 года.
Стоимость 15 тыс. рублей.
Для записи на курс обратись к его координатору Антону Никольскому (anikolski@olympicuniversity.ru , см. Контактная информация).
